మూలం గుర్తింపు
డిస్క్ సంబంధిత, కాలువ సంబంధిత, గ్లూటియల్ నొక్కుడును వేరు చేయడానికి నరాల పరీక్ష మరియు దిశాత్మక మూల్యాంకనం.
ఫిజియోథెరపీ
సయాటికా నిర్వహణ
నొప్పి కాలిలో, కారణం వీపులో — సాధారణంగా.
- 45 నిమిషాలు
- సెషన్ నిడివి
- 8 నుండి 14 సెషన్లు
- సాధారణ కోర్సు
- చిన్న సెట్లు, రోజుకు పలుమార్లు
- ఇంటి వ్యాయామం
అవలోకనం
సయాటికా ఒక లక్షణం, నిర్ధారణ కాదు. ఇది సయాటిక్ నరం వెంట ప్రయాణించే నొప్పిని వర్ణిస్తుంది. ఇది నరం మూలంపై ఒత్తిడి కలిగించే లంబార్ డిస్క్ నుండి, వెన్నెముక కాలువ సంకోచం నుండి, లేదా పిరుదు గుండా వెళ్తున్నప్పుడు నరం నొక్కబడటం నుండి రావచ్చు. వీటిలో ప్రతిదానికీ వేరే స్పందన అవసరం, కాబట్టి మూలాన్ని గుర్తించడమే మొదటి పని.
మూలం స్పష్టమైన తర్వాత నిర్వహణలో నరాల మొబిలైజేషన్, సంబంధిత లంబార్ భాగానికి చికిత్స, మరియు నరం తట్టుకునే వేగంతో భారానికి తిరిగి రావడం ఉంటాయి. చాలా కేసులు శస్త్రచికిత్స లేకుండా తగ్గుతాయి. అత్యవసర వైద్య రెఫరల్ అవసరమైన నిర్దిష్ట సంకేతాల కోసం కూడా మేము పరీక్షిస్తాము.
ఇవి ఉంటే పరిగణించండి
- నడుము లేదా పిరుదు నుండి కాలి వెనుక భాగం వరకు ప్రయాణించే నొప్పి
- మందమైన నొప్పి కాకుండా మంట, పోటు లేదా విద్యుత్ లాంటి అనుభూతులు
- కాలు లేదా పాదంలో స్పర్శ లేకపోవడం లేదా జలదరింపు
- కూర్చోవడం, దగ్గడం లేదా తుమ్మడంతో పెరిగే లక్షణాలు
ఇది ఏమి చేస్తుంది
సయాటికా నిర్వహణ
కేంద్రీకరణ
లక్షణాలను కాలి నుండి వెన్నెముక వైపు వెనక్కి లాగే కదలిక దిశను కనుగొనడం — ఇది పురోగతికి బలమైన సంకేతం.
నరాల కదలిక
క్రమబద్ధమైన న్యూరల్ మొబిలైజేషన్ — తద్వారా నరం కట్టుబడి చిరాకుగా ఉండకుండా మళ్లీ జారుతుంది.
సురక్షిత తిరిగి రాక
లక్షణాలను పదేపదే రేపకుండా కూర్చోవడం, డ్రైవింగ్, ఎత్తడానికి క్రమబద్ధమైన పురోగతి.
సెషన్లో ఏమి జరుగుతుంది
స్క్రీనింగ్
నరాల పరీక్ష, రిఫ్లెక్స్లు, బలం, స్పర్శ, మరియు అత్యవసర రెఫరల్ అవసరమైన కాడా ఈక్వినా సంకేతాల కోసం రెడ్-ఫ్లాగ్ స్క్రీనింగ్.
దిశ
లక్షణాలను కేంద్రీకరించే దిశను కనుగొనడానికి పునరావృత కదలిక పరీక్ష.
మొబిలైజేషన్
నరం తట్టుకునే పరిధిలో లంబార్ భాగ మొబిలైజేషన్ మరియు న్యూరల్ గ్లైడింగ్.
భారం
కాలి లక్షణాలు తగ్గుతున్న కొద్దీ మొండెం, తుంటి బలపెంపును తిరిగి ప్రవేశపెట్టడం.
సాధారణ ప్రశ్నలు
సయాటికా ఎప్పుడు అత్యవసరం?
జననాంగ ప్రాంతంలో స్పర్శ లేకపోవడం, మూత్రం లేదా మలం నియంత్రణ కోల్పోవడం, లేదా రెండు కాళ్లలో వేగంగా పెరుగుతున్న బలహీనత — వీటికి ఫిజియోథెరపీ కాదు, వెంటనే ఆసుపత్రి పరీక్ష అవసరం. మొదటి సందర్శనలోనే మేము వీటిని పరీక్షిస్తాము, ఉంటే నేరుగా పంపిస్తాము.
నాకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
సయాటికా కేసుల్లో అత్యధిక భాగం సంప్రదాయ నిర్వహణతో తగ్గుతాయి. స్పందించని దీర్ఘకాలిక, తీవ్రమైన లక్షణాలకు లేదా నరాల నష్టం పెరుగుతున్న చోట శస్త్రచికిత్సను పరిగణిస్తారు.
రోజుకు పలుమార్లు చిన్న సెట్లు ఎందుకు?
చిరాకుగా ఉన్న నరాల కణజాలం ఒక సుదీర్ఘ సెషన్ కంటే తరచుగా, క్లుప్తంగా, సున్నితమైన బహిర్గతానికి బాగా స్పందిస్తుంది. ఒకేసారి భారీగా చేస్తే అది రెచ్చిపోతుంది.
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సా ప్రణాళిక కాదు. మీకు ఏది సరైనదో మూల్యాంకనంలో నిర్ణయించబడుతుంది. మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, వేగంగా దిగజారుతుంటే, లేదా గాయం తర్వాత వచ్చినవి అయతే, మొదట వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
ఈ విభాగంలో ఇతరాలు
ఇదే సరైనదా అనే సందేహం ఉందా?
మొదటి సంప్రదింపు అందుకే. ఏదైనా సిఫారసు చేసే ముందు తొంభై నిమిషాల మూల్యాంకనం — ఏదీ సిఫారసు చేయకపోవడం కూడా.