ఔషధాలు లేని ఉపశమనం
TENS ఔషధ రహిత ఎంపికను ఇస్తుంది, మరియు సెట్టింగ్లు తెలిసిన తర్వాత ఇంట్లో యూనిట్ వాడవచ్చు.
ఫిజియోథెరపీ
ఎలక్ట్రోథెరపీ (IFT, TENS, అల్ట్రాసౌండ్)
ఉపయోగకరమైన సహాయకాలు, నిజాయితీగా వివరించబడ్డాయి.
- 10 నుండి 20 నిమిషాలు
- వర్తింపు సమయం
- జలదరింపు లేదా వెచ్చదనం
- అనుభూతి
- సహాయకంగా, ఒంటరిగా కాదు
- వాడకం
అవలోకనం
ఎలక్ట్రోథెరపీ అనేక వేర్వేరు యంత్రాలను కలిగి ఉంటుంది. TENS నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా నొప్పి సంకేతాలను నియంత్రిస్తుంది. ఇంటర్ఫరెన్షియల్ థెరపీ (IFT) మధ్యస్థ-పౌనఃపున్య విద్యుత్తును ఉపయోగించి లోతైన కణజాలాన్ని సౌకర్యవంతంగా చేరుకుంటుంది. చికిత్సా అల్ట్రాసౌండ్ కణజాలంలోకి ధ్వని తరంగాలను పంపి స్థానిక నయం అవడాన్ని ప్రభావితం చేసి, కండరాల పట్టును తగ్గిస్తుంది.
ఇవి సహాయకాలు. క్రియాశీల చికిత్సను సాధ్యం చేసేంతగా నొప్పి, పట్టును తగ్గించడానికి ఇవి నిజంగా ఉపయోగపడతాయి, మరియు మేము వాటిని అలాగే వాడతాము — ప్రత్యక్ష పని, భారానికి ఒక వంతెనగా, చికిత్సగా కాదు. అవి విలువ జోడించని చోట, సెషన్ను వాటితో నింపకుండా మేము అది చెబుతాము.
ఇవి ఉంటే పరిగణించండి
- వ్యాయామం మొదలుపెట్టనివ్వనంత తీవ్రమైన నొప్పి
- మాన్యువల్ పని మాత్రమే తగ్గించలేని తీవ్రమైన కండరాల పట్టు
- గాయం లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత వాపు, నొప్పి
- ఇంట్లో ఔషధ రహిత ఎంపిక కావాలనుకునే దీర్ఘకాలిక నొప్పి
ఇది ఏమి చేస్తుంది
ఎలక్ట్రోథెరపీ (IFT, TENS, అల్ట్రాసౌండ్)
లోతైన చేరిక
IFT ఉపరితల ఉద్దీపన కంటే లోతైన నిర్మాణాలను చేరుకుంటుంది, తట్టుకోగల సౌకర్యవంతమైన తీవ్రతలో.
పట్టు ఉపశమనం
ప్రత్యక్ష చికిత్స సాధ్యమయ్యేంతగా అల్ట్రాసౌండ్, IFT తీవ్రమైన పట్టును తగ్గించగలవు.
కదలికకు వంతెన
మిమ్మల్ని యంత్రంపై ఉంచడం కాదు, కదిలేలా చేయడమే లక్ష్యం.
సెషన్లో ఏమి జరుగుతుంది
సూచన
ఒక పద్ధతి నిజంగా తగినదేనా అని నిర్ధారించడం, మరియు పేస్మేకర్, గర్భధారణ, స్పర్శ లోపం వంటి విరుద్ధ సూచికలను పరీక్షించడం.
వర్తింపు
లక్ష్య కణజాలానికి ఎలక్ట్రోడ్లు లేదా అల్ట్రాసౌండ్ హెడ్ ఉంచడం, మీతో కలిసి నిర్ణయించిన తీవ్రతలో.
కలయిక
ఆ పద్ధతి తెరిచిన అవకాశాన్ని ఉపయోగించి అదే సెషన్లో మాన్యువల్ థెరపీ మరియు వ్యాయామం.
సమీక్ష
విలువ జోడిస్తున్నంత వరకే కొనసాగింపు. లేకపోతే దాన్ని వదిలేస్తాము.
సాధారణ ప్రశ్నలు
ఎలక్ట్రోథెరపీ నిజంగా పనిచేస్తుందా?
స్వల్పకాలిక నొప్పి, పట్టు ఉపశమనానికి దీనికి సహేతుకమైన ఆధారం ఉంది. ఒక పరిస్థితి గతిని మార్చడానికి ఒంటరిగా, లేదు. అందుకే ఇక్కడ దీన్ని మాన్యువల్ థెరపీ, వ్యాయామంతో పాటు సహాయకంగా వాడతాము.
ఇది సురక్షితమా?
చాలా మందికి అవును. పేస్మేకర్ లేదా ఇంప్లాంట్ చేసిన స్టిమ్యులేటర్పై, గర్భధారణలో ఉదరంపై, క్రియాశీల క్యాన్సర్పై, లేదా స్పర్శ కోల్పోయిన ప్రాంతాలపై ఇది వాడబడదు. మొదటి వర్తింపు ముందు వీటన్నింటినీ మేము పరీక్షిస్తాము.
ఇంటికి TENS యూనిట్ కొనవచ్చా?
అవును, మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పికి అది తరచుగా విలువైనది. సరిగ్గా వాడబడేలా ఎక్కడ ఉంచాలో, ఏ సెట్టింగ్లో పెట్టాలో మీతో కలిసి నిర్ణయిస్తాము.
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సా ప్రణాళిక కాదు. మీకు ఏది సరైనదో మూల్యాంకనంలో నిర్ణయించబడుతుంది. మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, వేగంగా దిగజారుతుంటే, లేదా గాయం తర్వాత వచ్చినవి అయతే, మొదట వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
ఈ విభాగంలో ఇతరాలు
ఇదే సరైనదా అనే సందేహం ఉందా?
మొదటి సంప్రదింపు అందుకే. ఏదైనా సిఫారసు చేసే ముందు తొంభై నిమిషాల మూల్యాంకనం — ఏదీ సిఫారసు చేయకపోవడం కూడా.