మోకాలి నొప్పి చికిత్స

అవలోకనం

మోకాలు అరుదుగా అసలు కారణం. ఇది తిరిగే రెండు కీళ్ల మధ్య ఉన్న సాధారణ కీలు — కాబట్టి తుంటి బలహీనంగా ఉన్నా, పాదం లోపలికి ఒరిగినా, ఆ రెండూ నియంత్రించని మెలికను మోకాలు భరిస్తుంది. అందుకే మోకాలి నొప్పి తుంటి పనికి తరచుగా స్పందిస్తుంది, మరియు మోకాలికి మాత్రమే చికిత్స చేస్తే ఉపశమనం స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది.

మూల్యాంకనం కీలు, ప్యాటెల్లార్ కదలిక, తుంటి బలం, మరియు నిజంగా నొప్పి కలిగించే కదలికల్లో మీరు కాలును ఎలా వాడుతున్నారో కవర్ చేస్తుంది — మెట్లు, కూర్చోవడం, కుర్చీ నుండి లేవడం, వాలుగా కిందికి నడవడం. చికిత్స కీలును మరియు గొలుసును కలిపి పరిష్కరిస్తుంది.